রক্ত দান করার আগে এবং পরে কিছু প্রয়োজনীয় তথ্য মনে রাখতে হবে,জেনে নিন - nbcbangla

রক্ত দান করার আগে এবং পরে কিছু প্রয়োজনীয় তথ্য মনে রাখতে হবে,জেনে নিন - nbcbangla 

ব্লাড দেয়া নিয়ে অনেকের মনে বিভিন্ন ভয় কাজ করে, আশা করি এই পোস্টটি তাদের জন্য সহায়ক হবে
রক্তদানের যোগ্যতা
১. ১৮-৬০ বছর বয়সী যেকোনও সুস্থ ও নীরোগ মানুষ রক্তদান করতে পারবেন।
২. মেয়েদের ক্ষেত্রে ৪৫ কেজি এবং পুরুষের ক্ষেত্রে ৪৮ কেজির অধিক ওজনের যে কোনও মানুষ রক্তদান করতে পারেন অনায়াসে।
রক্তদানের অযোগ্যতা  
১) যারা হেপাটাইটিস,এইডস, ম্যালেরিয়া বা অন্য কোন রক্তবাহিত রোগে ভুগছেন, তারা রক্তদান করতে পারবেন না।
২) অ্যান্টিবায়োটিক জাতীয় ওষুধ খাওয়ার সময় রক্ত দেয়া উচিত নয়।
৩) মহিলা/মেয়েদের ক্ষেত্রে পিরিয়ড চলাকালীন সময় হতে পরবর্তী এক সপ্তাহ পর্যন্ত কোন ভাবেই রক্তদান করা যাবে না।
৪) মহিলাদের গর্ভবতী অবস্থায় ও সন্তান ভূমিষ্ঠ হওয়ার ১ বছর পর পর্যন্ত রক্তদান করা স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ।
৪) ছয় মাসের ভেতর বড় ধরণের দুর্ঘটনার শিকার হয়েছেন বা অপারেশন হয়েছে – এমন ব্যক্তিদেরও রক্তদান করা উচিত নয়।
রক্তদানের পূর্বে করণীয় 
১) অবশ্যই ভরাপেটে রক্তদান করবেন।
২) রক্ত দেওয়ার পূর্বে পুষ্টিকর খাবার খেয়ে নিন, কিন্তু তৈলাক্ত কিছু খাবেন না।
৩) রক্তদানের পূর্বে প্রচুর পরিমাণে পানি ও পানি জাতীয় খাবার খাবেন।
৪) রক্তদানের পূর্বে যেদিন রক্ত দেবেন তার আগের রাতে অনেকটা সময় ভালো করে ঘুমিয়ে নেবেন।
৫) কোনো কারণে অসুস্থতাবোধ করলে, সেদিনের মতো রক্ত দেয়া থেকে বিরত থাকুন।
৬) রক্তদানের পূর্বে ক্রসমেসিং এর সময়   অবশ্যই কিছু টেস্ট (যেমন:HBs Ag, VDRLও HIV)করাতে হবে। টেস্টের রিপোর্ট Negative আসলে তখনই রক্তদান করা যেতে পারে।
৭) রক্তদানের পূর্বে অবশ্যই ব্লাড প্রেসার চেক করে নিবেন।
 রক্তদানের পরে করণীয়
১) অনেকটা সময়(কমপক্ষে ১০ মিনিট) শুয়ে থাকবেন। হুট করে উঠে বসবেন না বা উঠে দাঁড়াবেন না।
২) প্রচুর পরিমাণে পানি ও পানি জাতীয় খাবার(স্যালাইন,ফলের জুস ও গ্লুকোজ)গ্রহণ করুন। এই ব্যাপারে মোটেও অবহেলা করবেন না ।
৩) কয়েক ঘণ্টার জন্য শারীরিক পরিশ্রমের কাজ করা থেকে বিরত থাকুন।
৪) আয়রন, ফোলাইট, রিবোফ্লাবিন ও ভিটামিন বি৬ সমৃদ্ধ খাবার যেমন লাল মাংস, মাছ, ডিম,কিসমিস, কলা ইত্যাদি খাবার খাবেন।
৫) রক্তদানের (৪) মাস পর নতুন করে রক্ত দিতে পারবেন। এর আগে পুনরায় রক্ত দেবেন না।